Beneficios del Ajonjolí Negro

vitaminas y fibra dietética. Su contenido en hierro, fósforo, magnesio, cobre y cromo, la convierten en un complemento que mineraliza nuestro organismo.

Propiedades del Ajonjolí Negro:

- Ayuda a reducir y controlar los niveles de colesterol en sangre.

- Es recomendado para personas con anemia, o bien, para mujeres durante el embarazo y la lactancia.

- Tiene alto contenido de calcio, por lo que ayuda a fortalecer la masa ósea y previene la osteoporosis.

- Aminora la rigidez en las articulaciones.

- La medicina oriental recomienda consumirlas de manera regular, ya que actúan en la recuperación del color original del cabello, de las personas con canas.

- Favorece la oxigenación del cerebro y fluidificar la sangre, actúa previniendo la arteriosclerosis.

- Al contener fibra, su consumo mejora la función intestinal.

- La medicina china lo utiliza para lubricar el hígado, el corazón, los riñones, el páncreas y los pulmones.

- Es una gran fuente de proteínas de muy buena calidad.